皆さんこんにちは!朋希コーチです!
今回は8月3回目、出雲校トレーニングレポートになります!
それでは早速みていきましょう!
仲間と協力
出雲校では、7月、8月を通してBAの状況のトレーニングを中心に行ってきました。
どの状況でもそうですが、特にこのBAという状況では、仲間、すなわち味方DFと協力してトータルDFをする事が最も重要な鍵となります🤔
そして、GKができる協力の手段は、
第一に「コーチング」!!
コーチングという声を通してDFを動かし、自分が有利に立てる状況を自ら「作り出す」ことが守り切るために必要不可欠な行動でした!
コーチングにより価値を持ってトレーニングしていきましょう!
コントロールへ
最初のトレーニングでは、U-12、U-15ともに相手のコントロールに対してプレーをしていくトレーニングをしました。
もちろん、相手の足元にボールがあるときはシュートを警戒するため安易に突撃できません。
すなわち、ボールの移動中にアプローチをすることが可能でしたね!相手からボールが離れた時を狙って突撃していくことが、成功率を上げる鍵となりましたね✨



相手に予測を持つ
U-12の続いてのトレーニングでは、3v2+GKのトレーニングを行いました。
先ほどと同様に、相手のコントロールに狙いを保つために、味方にコーチングをし続けることはもちろんですが、それよりももっと前に予測を立てられる方法を確認していきました!
味方、相手の状況から、どこにボールが入るのか?
観る視野を広くしてトレーニングしていきました!

U-15の続いてのトレーニングでは、ゴール前でパスしているところから、内側へ通るスルーパスか、足元パスからのシュートどちらかでゴールへ向かうトレーニングを行いました。
スルーパスで抜けてきた際、相手、特に受け手の状況を見る必要がありましたね!受け手の動き出しにアンテナを張ることで、ボールが出てからのリアクションがよりアラートになりましたね!!

出たとこ勝負ではなく、予測をもってトライすることが成功の秘訣でしたね!
ゲーム
最後のトレーニングでは、ゲームを行いました!
これまでやってきたものに加え、「やり切ることができるのか」を特にピックアップしていきました。
予測を立てたもの、決断したもの
に対してGK自身が責任を持ち、トライし切る事でゴールを守ることができました!!
味方との協力
目の前の現象に予測を立てる
相手にアンテナを張る
もちろんこれだけで完結はできませんが、おおまかな行程を意識的に取り組み、それを無意識にする事で、BAに自信を持つことができるようになりますね!!




次回の出雲校は!?
次回の出雲校開催予定日は、
日時:2026年9月6日 19時〜21時
場所:大社健康スポーツ公園体育室







































