皆さんこんにちは!トモキコーチです。
今回は8月2回目、松江校トレーニングレポートになります!
今回は急遽天候が悪化し、最初の1時間程度はトレーニングができる状態ではなかったため、レクチャーからのスタートとなりました!
それではさっそくみていきましょう!
Contents
理想と現実
レクチャーでは、GKとして、1人の人間として理想と今の現実を捉え直し、どのように自分を成長させていくのかを考えていきました!
この二つを近づけることが最も目指したいところですが、「理想」が歩み寄ってくることは基本的にはありません。
その「理想」に近づけるために、感じている不安や、不能感と言った「現実」を見つめ直し、改善するために
・自分でできること
・仲間と一緒にできること
・コーチがいてできること
を細分化、明確化していきました!
この3つの中で、最も項目が少なかったのはなんだったでしょうか?🧐
実は3つ目、「コーチがいてできること」でした!
それ以外のほとんどが、選手自身、選手たちで行動することができましたね!
今の現実を理想に近づけるために、選手一人一人の「意識づけ」を変えていき、そして選手間同士で協力してトレーニングを作り上げていくことが最も近道でしたね!!
今年度も半分が過ぎようとしています。
レクチャーで伝えられたこと、伝えられて感じたことや考えたことを、残りの期間でさらに力にできるようみんなで切磋琢磨していきましょう!!🔥
捉え直し
さて、ここからはグラウンドでの様子をお伝えしていきます!
本日のトレーニングでは、普段より取り組んでいる基本ドリルにおいて、レクチャーでもあったように現状の捉え直しをしていきました!
基本ドリルをする際、2人の距離はどうなのか?
ボールのスピードは?
GKだけでなく、投げる人もいろんなことに気づき、配慮をすることができているのか?
去年から取り組んでいるものを捉え直し、現状の改善をしました!

この基本ドリルというものは、最も大切なテクニックであると考えております。
飛んでくるボールが体に近い分、GKには「どのテクニックで、どのようにボールを処理するのか」の選択を迫られます。
つまり、テクニックの精度と判断が伴うのです😖


もちろんW-upの意味合いもありますが、それだけでなく、先述したようなポイントを意識づけて行うことで、無意識に精度も判断力も基本ドリルから底上げすることができるようになります!!
スクールはもちろん、チームなどでも普段から取り組んでる分、意識のアルナシで大きな差が開きますね!!✨
さらなる進化に向けて、基本ドリルから士気高く、ハラハラした気持ちで取り組んでいきましょう!


次回の松江校は!?
次回の松江校開催予定日は、
日時:2026年9月7日 19時〜21時
場所:中海スポーツパーク







































