【冬季GKキャンプ1日目午前トレーニングレポート】
2025年島根県GKスクール最後のイベント
冬季GKキャンプが12月27日〜29日の3日間で行われました！！
今回のキャンプは今までとは違い合宿ではなく日帰りでの開催となりました！
初日、2日目、3日目とどのような内容でトレーニングを行ったのか早速見ていきましょう！！
Contents
小学生 午前の部
先ずは小学生の方から見ていきましょう！
小学生は1日を通して
「シュートストップ」の状況を行いました！！
テクニックというよりはシュートを止めるための準備のところをトレーニングしていきました。
最初はコーンゴールの真ん中からどちらかのコーンまで移動してボールがパスされるのでキーパーも移動して正面のボールをキャッチ！
ここで意識して欲しいのは構えながらは勿論大事です。
ですが最初はボールが移動し切っているのにキーパーの移動が間に合っていない事がありました。
これではいくら構えながらとは言え守れる率は低くなります。
ここで選手たちに頑張って貰ったのは移動する時のスピードです。
急ぐ→減速して構える
逆足ではなく進行方向の足から出す
ここを頑張ってもらいました！
意識するポイントを整理した事で良い準備から良いキャッチングができていました！！
次は指定の位置から移動してボールを渡し、パスが出るのでポジションを取ってシュートを止めるトレーニングになります。
最初はシュートを触るのが難しかったり、相手のキックミスで止めれたりがありました。
ここで意識して欲しいのが自分の立ち位置です！
ボールを渡しに行ってポジションを取り直す時に横に移動する選手が何人かいました。
正面からのシュートに対して横に戻ってしまうと守るゴールが大きくなってしまいます。
守るゴールを少しでも小さくする為に横ではなく斜め前にポジションを取る事で守るゴールを小さくできストップ率も上がって来ます。
自分の立ち位置も良くしながら良い準備をすることでボールを見てテクニックの判断も出来てナイスキーパーも出ていました！！
最後のファンクショナルトレーニングでも適切な移動と良い立ち位置に立つ事が選手1人1人意識しながら取れていたので良いプレーが多く見れました！
中学生 午前の部
次は中学生のトレーニングになります！
中学生も1日を通して
「シュートストップ」を行いました！
中学生も最初はボールをコーチに投げてその間に移動して構えて正面キャッチ！
単純なトレーニングですけど配球はコーチなので弱いボールは飛んできません。
早いボールが飛んでくるのでそれまでに良い準備、ボールを受ける心構えが出来ていないと簡単な正面キャッチでもポロポロとミスをしてしまいます。
ここで選手たちが意識していたのがコーンゴールよりも少し前に出てキャッチングをしていた事です！
小学生と同じでグッと立ち位置を少し前に取る事で守るゴールを自分で小さくして行っていました！
良い準備ができるとその後のキャッチングも安定しますね！！
次は移動の幅を広げて大きなゴールを背にしてトレーニングを行いました！
ステップの種類は1つだけではないですね。
目の前の状況に合わせて、自分の体のサイズなどで移動方法は変えていく必要があります。
その中で飛んできたボールに対して自分が持っているスキルを発揮して止めるシーンを多く見ることが出来ました！！
ここから更に実際の試合の状況に近づけたトレーニングになります！
パスで移動からシューターは外か中どちらかに持ち出してシュートされるのでそれに対してキーパーはプレーしていきます！
ここでポジションの所も入って来ますね。
どんな状況でも前に前にの意識が強すぎると反対に上を越されてしまう事があります。
どのタイミングで前を取るか、状況を観て気づく事が大事になります。
例えば、FWがボールを受けてゴールから観て外側の足で蹴るときに前に出るとFWはキーパーの頭上を越すようなシュートを打つ可能性がありますのでそこまで出なくてもいいですね。
反対に内側の足で前に突いて来た時は守るゴールを小さくしたいので少し前めにポジションを取りますね。
相手の状況を観て最適な立ち位置を考えながらプレーをする姿勢が見れて最後のファンクショナルトレーニングでも相手が切り返して中に来た時はこうする、相手がそのまま外足で持っているからここで構えて止める。
など観て、気づいてシュートを止めるシーンが見れました！！
最後に午前の部のトレーニング映像になります‼️
