皆さんこんにちは！トモキコーチです！
今回は3月2回目 出雲校トレーニングレポートになります😌
それではさっそく見ていきましょう！
仲間と協力できるGKに
GKというポジションはサッカーの中でも個人に求められる要素が多くなりがちです。
そこで不可欠になってくるのは仲間との協力です。
仲間と協力して相手に制限をかけていき、GKとして狙いを持つ事ができれば。
役割分担のように効率的に、そして効果的に守る事ができます！！
アプローチコース
最初こトレーニングでは、U-12はグリット内での鬼ごっこトレーニング、U-15は中央へのパスに対してプレーし、そこからさらに斜め前方へアプローチしてブロッキングするトレーニングを行いました。
鬼ごっこと聞くとレクリエーションの様な気がしますが、実は動きに必要な要素がありました！
それは相手を「誘う」事☝️
体の向きとアプローチコースでワンサイドカットをして、予測された方向の相手をタッチする事が大切でしたね！
U-15ではさらにリアルに
フロントダイビングでボールにプレーをした後に斜め前の選手に対してブロッキングに行く時、
自分のポジションからそもそもどこが切れていて、相手をどのシュートコースに誘うのか
相手と自分の間合いは？
実際のゴールを背にしたプレーのため、前回同様身体の向きにも高い意識を持ってプレーしていきましょう！
ボールと自分！
U-12は二つ目と三つ目のトレーニングでエックスブロックのトレーニングを行い、U-15は二つ目のトレーニングで前回のファンクションのトレーニングを行いました。
U-12は、まずはXブロックのフォームやタイミングから
Xブロックのタイミングは、もちろん相手が蹴る前に完成しておく事がポイントでした。
しかし実際にボールが動いた時にはボールも相手も多少の変化があるため、チャレンジの中に判断が必要となります。その判断の鍵とは、、？🔑
それは間合いへのジャッジでしたね！
ボールへGOしながら遠いなと感じた時はより突撃しながら、滑りながらボールへとチャレンジする事が求められました！
U-15では、前回と同様のトレーニングでしたが、選手たちには少し変化が見られました。
中央へののパスに対して第一優先は奪う事ですが
奪えなかった時にどんな対処が求められるのか！
ボールへの判断に深みを持たせていきました！
いいプレーも見れたのでテンションが上がりましたね🔥
ギリギリに挑め！
最後のトレーニングはU-12は外から中央にパスが出るファンクショントレーニング、U-15はゲームを行いました。
U-12はXブロックをする事がメインでトレーニングを進めていましたが、ゲームに近づくと全ての現象がトレーニング通りになる事はありません。
その中でも入ってくるボールに対して狙いを持ち、
奪うor奪えない→「切り替えてブロック」
の判断や狙いが見れた事が非常に良かったと思います。
最初から予測を一つに固めてしまうのではなく、狙いの中から選択肢を増やしていきましょう！
U-15では、中央に相手、味方共に人数が増えるゲームだったため、先述した通り仲間との「協力」が必要不可欠となります。
コーチングを用いて味方と共通の狙いを持ち、少しでもGKに有利な状況に持ち込み、勝負する。
そうする事でより判断がクリアになるのではないでしょうか！？🙂↕️
ボールに対してギリギリで判断するのではなく、
予測、狙いの中で今まで以上に守備範囲を広く
そしてチームを救うギリギリを守れるGKになっていきましょう！！🔥
次回の出雲校は！？
次回の島根県GKスクール出雲校開催日は
・3月29日 （日曜日）
・場所 出雲健康公園多目的運動場
・時間 19：00〜21：00
