2025冬季GKキャンプレポートです!3日目

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【冬季GKキャンプ3日目午前トレーニングレポート】

島根県GKスクール冬季GKキャンプ3日目のトレーニングレポートになります!!

初日、2日目は出雲の会場でトレーニングを行っていましたが、最終日は会場が変わり浜田での会場でトレーニングを行いました!!

最終日は初日と大体同じくらいの人数が集まり、小学生グループと中学生グループに分かれてになりました!

それでは見ていきましょう‼️

小学生 午前の部

先ずは小学生から見ていきましょう!

最終日は「シュートストップ」をメインで行いました!!

始めに合図で目の前にあるマーカーをタッチして下がってシュートが打たれるのでそれを正面キャッチしていきます!

単なる前後の動きからの正面キャッチですが、

動きのイメージをしながら行うのがより効果があります。

動きは簡単なので作業になりがちです。

作業で終わるのではなく、なんで前に出て、やっぱり下がるのか?

例えば、スルーパスが出てきて自分は奪いに行こうとしたけど、

キャンセルしてシュートストップに切り替えてポジション修正をしてシュートを止める。

というイメージを頭の中で描きながら行うことで危機感を持ちながら取り組むことが出来ますね!!

いつ打たれるか分からないのでマーカーをタッチしにいくけど、目線は前を観て自分の視野に相手、ボールを入れておく事で構えるタイミングやその後のキャッチングも安定して出来ていました!!

 

では次にシューターは斜め45°くらいからでキーパーは合図で移動してシュートに対してプレーしていきます!

スキルに関しては特に指定はしていません。

飛んでくるボールを観て、スキルのジャッジをして発揮する。

そのスキルを発揮するまでのところが大事になって来ます!!

中から外にポジションを取る時に相手がシュートを打てる時に動いていると構えれずタイミングも合わずでシュートを止めるのが難しくなってしまいますね。

合図をされて瞬間の中で移動する時の情報を入れたり、すぐに構えに行けるステップでポジション修正してシュートに対応する。

良い準備からボールに対してダイビングなど多くのナイスキーパーが出ていました‼️

中学生 午前の部

続いて中学生のトレーニングを見ていきましょう!

中学生も最終日は「シュートストップ」をメインで行いました!!

最初はキーパーからコーチにボールを投げてコーンを回り構えてシュートされるので正面キャッチをします。

ここで選手たちが頑張るところとしては

先ずは「急ぐ」こと!

そしていつ打たれても良いように「構え」にいくこと。

どこから構え始めるのか相手の状況を観てタイミングを合わせるのが大事でしたね!

次にスキルのトレーニングに入っていきます!

両膝立ちから決まった方向に配球されるのでグラウンダーのローリングダウンをしていきます!

中学生だから上手いって訳でもなくて上手くいく選手とそうでない選手とはっきり分かれます。

上手くいかない選手は下から崩れるように倒れたり、手が先に伸びて倒れようとする選手はうまくいきません。

グラウンダーのローリングダウンと決まっているので低いボールに対してキーパーも目線を下げてこないと止めることが出来ません。

入り方のところを改めて整理して良くなって来たところで2連続のシュートストップに切り替わります。

両膝立ちが終わったらすぐに構え直してタイミングを合わせて止める。

通常の構えが良くて尚且つ入り方も良い姿勢で入る事で確実に止めることができるようになって来ましたね!

次に最初に行ったTR1と先ほど行ったトレーニングを合わせたトレーニングに入っていきます。

合図で移動してコーンを回り相手の状況を観てタイミングを取ってシュートに対してローリングダウンで守る。

若干浮いたボールに対しては焦ることなくボールの高さを観て対応が出来ていました!

最後のファンクショナルトレーニングでも外からのシュートに対して自分でポジションを合わせながら、体の向きも作りながらでボールに最短で触れるところで止めるシーンもありナイスキーパーが出ていました‼️

最後に午前の部のトレーニング映像になります‼️

トレーニング映像

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