皆さんこんにちは！朋希コーチです！
今回は10月3回目、出雲校トレーニングレポートになります！
それでは早速みていきましょう！
心の準備
本日のトレーニングは、最初の45分ほどの時間にてレクチャースタートになりました！
そのレクチャーでは、残り5ヶ月の今年度をより質の高いものへと作り上げていくために、出雲校の良いところと改善点、それを踏まえて次回以降どのように変えていけるのかについて話し合いました。
挙げられた課題点は、さらに深く
1人で解決できるものなのか、
仲間と解決できるものなのか、
大人が解決しなければならないものなのか
実は「1人」で解決できるものが圧倒的でしたね😳
そこで大切なのが、「心の準備」
会場に着いた時どんな想いで準備をするのか？
トレーニング中はどんなことを考えているのか？
そうした心の在り方一つで、行動を変えることができましたね！
そしてこれはGKでも同じです。
構えろと言われたから構えているのか
絶対にシュートを決められたくないから構えているのかでも、結果は大きく変わります。
取り組む前の心の準備・在り方をもう一度見つめ直し、励んでいきましょう！！
移動にこだわる
U-12の最初のトレーニングでは、下がったのちピックアップをしにいくトレーニングを行いました。
動作としては下がる→前に出ると単純ですが、より早く動作を行うためにはボールを投げる「相手」の状態をよく観察することが最も大切でしたね！
また、前にゴーをしやすいように、常に良い体と頭の状態を作り続けることも大切でした😎
U-15の方では、様々なステップをしてキャッチをするトレーニングを行いました。サイドステップやクロスステップなどがありますが、単調な移動では成功率が下がります。
急ぐために大股、準備をするために小股で調節。
よりリアルな状況を自分と仲間で作り出して行きましょう！！
決断を正解に
続いてのトレーニングでは、U-12,U-15ともにゴール前のよりリアルな状況下でのトレーニングを行いました！
もちろん、決断をより正確に行うためには、前回のトレーニングで触れたような
相手、ボール、味方、スペースから適切に情報を取り判断することが求められます。
それをした上で、BAであれば第一優先「奪う事」を狙いにいきますね！！
しかし、全てが理想通りになるわけではありません。
理想通りではなかった時でも、最後は思い切ってチャレンジすることが何よりも大切でした！
観るもの、予測しなければならないことを頭に入れながら、最後はGKとしての気迫を見せて行きましょう🔥
ゲーム
最後のトレーニングでは、ゲームを行いました。
ゲームで大切だったことは、攻守ともに常にDFとのチャレンジアンドカバーの関係を維持することでした！
DFとGKを分けて考えるのではなく、同じ守備者として捉えて常に関わり続けることが大切でしたね！
トレーニングと同様、気迫と覚悟を持って、ゴールを守る責任を果たして行きましょう🔥🔥
次回の出雲校開催日は！？
次回の出雲校開催予定日は、
日時:2026年 11月1日 19時〜21時
場所:出雲健康公園多目的運動場
