皆さんこんにちは！朋希コーチです！
今回は10月2回目、出雲校トレーニングレポートになります！
それでは早速みていきましょう！
サッカーと人間力
GKでは、
相手 ボール 味方 スペース
を見つけ、予測と判断、そして決断することが求められますね！
日常でも然りです
困っている人を見つけ、
なにに困っているかを判断して
決断して行動すること
つまり、人間力が一番大切なのです！！
試合も仲間のためにプレーしますよね🤔
普段をどのように過ごし、行動しているのかが鍵となります！！🔥
出雲校全体としてより人間力の高い集団になってきましょう！💪
U-12
U-12では、「コーチング」「チャレンジアンドカバー」
の二つをポイントにトレーニングしていきました！
チャレンジアンドカバーはDFの鉄則ですね！
味方がチャレンジして相手に制限がかかると、予測が立てやすくなりました。その予測を成功に繋げるために、自分の「カバー」できる立ち位置を取りに行くことが重要でした！！
また、
仲間がチャレンジした→カバーしなきゃ！
のリアクションでは、プレーが一つ遅れてしまいます。
そのために必要なことが「コーチング」でした！
常に目の前に狙いを持ちながら、コーチングで味方を頑張らせ、そのカバーを自分が行うことで、理想を現実にすることができました！！
もちろん、DFとGKの間でも同様です。
ゲームでも活かせるよう、頭を働かせながらトレーニングしていきました！
U-15
U-15では、移動方法のトレーニングを行いました。前後に移動してキャッチしたのち、斜め方向からの選手に対してポジションを調整してプレーをしていきました！
移動のトレーニングではありますが、もちろん構えが非常に重要になってきます。
構えを安定して行うための移動方法はどのようなものなのか？
斜めの選手に対してはどのようにポジションをとりに行くとよいのか？
忙しない、強度の高い中で頭と体で汗をかいていきました！！🔥
ゲーム
先週と引き続き、ゲーム形式の時間を多く取り組んでいきました。
ゲーム形式ではあるものの、ゴールとゴールの距離は近く、攻撃時も守備時も常にゴール前に近いの状況となっております。そのため、トレーニングでも伝えましたが、まずは常に頭がオンの状態になっていなければなりません！！
2分試合をするのであれば2分間、ひいては休憩時も常に頭をオンモードにしてトレーニングすることが、質を高めるために必要なことでした🔥
また、スクールのスローガンでもある
「君の一生懸命が、仲間の心を動かす」
にもあるように、一生懸命に頑張れる人は、輝いて見え、応援される人になります。
スクール前の準備から、トレーニング中から、試合の休憩時間から
もう一度自分の一生懸命さはどのくらいなのか
もっと整えられるものはないのか？
などをぜひ選手個人で振り返って見てください。
サッカー選手として、人としての力を磨き、チームから信頼されるGKになっていきましょう！！
次回の出雲校は！？
次回の出雲校開催予定日は、
日時:2026年10月25日 19時〜21時
場所:出雲健康公園多目的運動場
