3/8 出雲校トレーニングレポート!

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皆さんこんにちは!

朋希コーチです。今回は3月1回目 出雲校トレーニングレポートになります😌

それでは早速観ていきましょう!

意欲を持ってひたむきに

本日のトレーニングでは、ブレイクアウェイ&シュートストップのトレーニングを行いました。

この状況は、より試合中の状況に近くGKに求められる要素も多くなり、したがって必要とされる知識が増えていきます。

しかし、手に入れた新しいものを無意識の状態へと昇華させるためには、土台に「意欲」がないとそもそもの知識も右から左へと流れてしまいます、、

トレーニングを通して少しでも胸を張って「今日はこれができるようになった」と言えるように

好奇心を持って意欲的に、そして心は常にオンにしてトレーニングに臨んでいきましょう!!

どこで奪える?

U-12は2つ目で、U-15は1つ目でフロントダイビングのトレーニングを行いました。

外側から中央に来るパスを奪いに行きたいが、どこで奪うとより安全確実なのか?

理想はニアポストの延長線上付近でした!
そうすることで相手に前に入られることなく確実に奪えましたね!😆

また、外側にボールがあるため体の向きを正対させることも重要なポイントでした。
そうすることでシュートに対しても適切に対処でき、前方へとスタートが切りやすくなるメリットがありましたね!

より確実なプレーにつながる要素を押さえた上でチャレンジしていました🔥

素早くジャッジ!

もう一つのトレーニングは、
中学生はコーンを回る動作の中で配球されたボールに対してプレーをするトレーニングを行いました。

外側からくるボールを奪いに行くことが1番の理想。

しかし全てのボールが奪えるわけではありません🤔

自分の状況とボールの状況が常に異なるため、素早い動作の中で自他の状態に気づき

理想と現実を擦り合わせた「間合い」のジャッジ そこからスキルの選択をする事がミソでした。

バチバチなプレーを見る事ができました🔥

小学生はDFが配球者に寄せたのち、背後に来るボールを奪いに行くトレーニングを行いました。

より安全確実に奪うためにはDFが寄せたことでできた背後のスペースを埋める動作が必要でした!

そのスペースはどこにできてて、どんなボールが来そうなのか?

細部に気づいて→選んで→行動できるよう
心を常にオンにして挑みましょう!!

プランを立ててゴールを守る

最後のトレーニングでは外側でOFとDFが駆け引きをしているところから中央のFWへとボールが入るようなトレーニングを行いました。

なんでもアリなように感じるこの状況をどう守るか

守備を成功させるためにはGKが状況に対してプランを持つ事が重要でした!

プラン通り奪えるならボールにトライ、もしくは間合いをジャッジしてテクニックを選択し守ったり

味方と協力して相手の狙いに制限をかけていき
ピンチを安全に処理できるGKってかっこいいですよね😎

トレーニングで考えたことをつなげて、
強かにゴールを守っていきましょう!💪

次回の出雲校は!?

次回の島根県GKスクール出雲校開催日は

・3月15日 (日曜日)

・場所 出雲健康公園多目的運動場

・時間 19:00〜21:00

こんなお悩みありませんか?

  • ボールがこわい…
  • キャッチの仕方がわからない
  • 周りから責められてしまう
  • ミスや失点を繰り返してしまう
  • 試合に出ても楽しくない…
  • 落ち込む姿に胸が痛い
  • GKをどうしたらいいか分からない
  • 誰に相談していいか分からない
  • 不安やドキドキが強い、、、
  • 観戦中に申し訳ない気持ちになる

 

 

自分1人で抱え込んで、

色んなことが嫌になる前に。

わが子の

自信をなくし肩を落とす姿

胸を張って笑顔振りまく姿

変えられるように。

まずはここへ来てください。

 

各校無料体験で

あなたを

お待ちしています!

 

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