4/29 国分校トレーニングレポート

こんにちは❗️樋之口コーチです‼️

新年度最初のトレーニングレポートになります。

今年度もよろしくお願いします🙇‍♂️

先週は雨でレクチャーになりましたが

雨だからこそ頭を鍛えて、

サッカーの知識を増やす

ことも大事になります❗️

先週教わったことを

実際のトレーニングや試合でどうやって

発揮するか

今回のトレーニングで

学んだことの確認ができたと思います。

では、今回の国分校を振りかえって

みたいと思います‼️

今回の国分校は

今回の国分校は

ブレイクアウェイの中の

フロントダイビングの

トレーニングを行いました。

フロントダイビングは

相手の足元に飛び込むわけですから

前に出るという勇気と決断が

大事になってきます。

今回のフロントダイビングのトレーニングでは

どうやって勇気を持って

前に出れるかを

トレーニングしました！

ボールの状況を観る！？

試合中やトレーニングで

タイミングよく前に出て行っても

FWが先にボールに触り

失点する場面や

せっかく前に出たのに

途中で止まってしまう場面を

見かけることがあります。

ではどうしてそんなミスが起こってしまうのか？

いろんな原因がありますが、

その一つに

ボールの状況というのがあります。

ボールの状況って何？思われるとおもいますが、

すごく大事なことで

ボールがある場所や方向、スピードなど

その状況によってGKのプレーの判断が変化していきます。

今回のトレーニングでは

DFの背後にあるスペースに

ゴールに向かってくるボール

の状況をトレーニングしていきました。

ボールの状況を気付けるか！？

今回のトレーニングは

ゴールに向かってくるボールに対してなので、

そのボールが速かったり、遅かったりする

場面が出てきます。

そのボールの状況に

どれだけ気付けるかが

今回の重要なポイントになります！

その重要なポイントに気づくためには

『観る』ということが大事になってきます！

ただ単にボールがきた！だけではなく

ボールの方向、スピードなどを観て、

その局面に最適な決断をすることが

GKにとって重要なことなのです‼️

勇気を持って前に出る‼️

今回のトレーニングは

DFの背後にあるスペースに

ボールがゴールに向かってくる

状況のなので、

GKにとって一番ピンチな状況です。

FWが少し触れば失点になる

危ない場面だからこそ勇気を持って

前に出てボールを奪いに行かなきゃ行けない場面です‼️

ですが、いきなりやってできることではないので

積み重ねが大事だと常日頃、

選手には伝えています。

その積み重ねこそがチャレンジをすることで、

たくさんの成功と失敗が大事なのです。

ですが、失敗すると

「今のダメだったなぁ」

「次止めること出来るかなぁ」

など負の要素が選手の中に生まれてくる

ことが多いように思えます。

確かに、フロントダイビングは

相手FWに突っ込むので恐怖心もありますし、

ゴールをあけて前に出ていくわけですから

「本当に出て大丈夫かな？」

という迷いが出てしまいます。

 

そういう恐怖心や迷いに打ち勝つには

日頃のトレーニングの中で失敗した時に

「なんで今のが止められなかったんだろう？」

「どうやったら次止めることができるだろう？」

という失敗したことを『なぜ？』と思うことが

大事だと思います。

失敗をどうやって“成功の糧“に出来るか

見つけることが重要だと思います！

 

そういう心の変化が

『チームのゴールは絶対に守る‼️』

という大きな責任感になると思います。

責任感が強いGKほど自信を持って

ゴール前に立っているわけですから

相手からすると嫌な存在になりますよね😃

 

次回のトレーニングでも

たくさんチャレンジをして

たくさんの成功と失敗をくり返しながら

成功の糧を見つけてほしいと思います！

 

トレーニング映像！！！

次回の国分校は！？

・５/６（水）１９：００〜２０：３０