こんにちは！樋之口コーチです！
1月最初のレポートです！
今年もよろしくお願いします🙇
冬休みも終わり、いつもの日常生活に戻り
学校生活やチーム活動と忙しい日常を送っていると思います。
寒い日が続いているので体調管理には
気をつけていきましょう‼️
1月に入り、国分校を今まで引っ張ってくれた中学3年生が
受験のためスクールを退団し、
現在は小学6年生が主体となって活動しています。
今までいてくれた中学生がいなくなって
戸惑うこともありますが、
そんな中でも一生懸命取り組んでくれました。
早速見ていきましょう！
今回の国分校は！？
今回の国分校は、
ブレイクアウェイの状況のフロントダイビング
というテクニックをトレーニングしました！
フロントダイビングは
相手の足元に飛び込んでいく
勇気が必要なテクニックです❗️
今回のトレーニングは
勇気もそうですが、どうやったら相手より先にボールを奪えるか
「判断（いつ出れるか？）」と「決断（出る！）」
というところをトレーニングしていきました。
出るタイミング！
よく試合中やトレーニングで
「前に出ろ」「なんで前に出るだ」
という言葉を耳にします。
この言葉をGKが聞いてしまうと
「いつ出れば良いんだろう？」と
悩んでしまうと思います。
GKには優先順位というのがあり、
一番に狙わないといけないのが
ブレイクアウェイなんです。
シュートを打たれる前にボールを奪ってしまえば
失点になることはないのです。
ここで大事なのが
前に出るタイミングです。
・相手FWがどういう状態なのか？
・ボールの位置は？
・相手FWとボールとの距離は？
・ボールとGKの距離は？
などなどいろんな状況を踏まえて
前に出るタイミングを図りながら
ここ！というところで前に出ると、
相手より先にボールを奪うことが出来るのです！
出るタイミングのみでボールを奪えるか？
本当に出るタイミングだけでボールを奪えるかというと
そういうわけではないです。
なんで？と思うかもしれませんが、
出るタイミングだけでは相手FWより先に
ボールは奪えないのです。
解説すると
同じタイムで走る短距離選手が2人いたとします。
1人は100m走り
もう1人はスタート位置が50m先から走ったします
どちらが先にゴールしますか？
と聞かれたら誰だって50m先からスタートした選手と答えますよね！
ここで大事なのがスタートするポジションなんです！
GKが立つ位置が少しでも前に立てば
速くボールにたどり着く事ができますよね😀
その試合の状況や
ボール、相手FWの位置によって
立つ場所は変わりますが、
その状況に応じた最適なスタートポジションに立つことが出来れば
速く相手より先にボールを奪う事が出来るのです‼️
良いスタートポジションに立つには！？
前述した、最適なスタートポジションには立つには
何が必要かというと
ボール、相手FWの位置も大事ですが
試合の状況は目まぐるしく変化していきます。
その目まぐるしく変化する試合の中で
相手が何をするのか
例えば、
・シュートを打つのか
・スルーパスなのか
・パスなのか
・ドリブルなのか
など試合の状況に合わせたスタートポジションを
取り続ける必要があります！
そのためには「観て状況を把握」する
必要があります。
試合の状況を読まないといけないので
いきなり出来ることではないので、
トレーニングや試合の中で何回もチャレンジし、
チャレンジした中でミスした回数や成功体験の回数
がものをいうと思います。
それがGKとしての経験になり
成長に繋がると思います。
これからも国分校の選手には
ミスを怖がらず、何回もチャレンジする勇気を持ってほしいです❗️
次回の国分校も楽しみです‼️
トレーニング映像
次回の国分校は！？
・日時 1/28（水）19：00〜20：30
・場所 国分北公園
