こんにちは
鹿児島校担当のたっぺいです
4/26の今回も
城西中学校でのトレーニングを行いました
月4回のトレーニングになり、
初めての1ヶ月がすぎましたが、
やはり今までと染み付き方が違うな
という印象を受けております
月2回体制のときは
練習と練習の間の期間が長いほど
体の動かし方や
トレーニングした部分が薄れてしまっているように感じていましたが、
毎週行うことで
特に体の動かし方が染み付いてきているように感じました
さらにさらに
選手たちのレベルが上がっていく可能性を
この1ヶ月で感じでおります
初心者GKは毎週一回のGKトレーニングで
大きく変化していけること間違いなしです
体でGKを覚えることは
上達への第一歩ですし、
それが2歩や3歩先に進むために
とても重要な一歩なんですよね
まずは無料体験へ
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U12トレーニング
先週からU12グループと
U15グループと分かれてトレーニングを行っています
その選手のレベルにあった
トレーニング内容を受けることができるのは
鹿児島校の特徴ですね
今回のU12グループは
シュートストップの状況の
『ポジショニング』
にフォーカスして行っていきました
GKはシュートを止める時
どこに立ちますか
というセッションになります
どこにGKは立たなければいけないのか、
なんとなく知っている人は多くいると思います
でも、本質的なところは知られていません
例えば，
『ゴールの中心とボールを結んだ線の上』
とよく言われておりますが、
常にそうしなければならない
わけではありません
状況によっては違うポジションに立つことが求められたりするんです
そして、
どうやってその線の上に立つのか、
どんなステップをするとその線の上に立てるのか。
そんなところが実際には必要になりますが、
これはこう
なんで出来ないんだ
そんな指導では
習得はかなり難しいものになります。
そんな詳しいところを
段階を追ってトレーニングしていきました
もちろん最後は
実際にパスに対してポジションをとって
シュートを止めていきました
ポジショニングの精度を上げることによって
やはりゴールを守れるシーンは多くなりましたね
U15トレーニング
中学生がメインのこのグループは
ブレイクアウェイの状況をトレーニング
前に出るタイミングはいつ
というテーマでトレーニングしていきました
GKは自分の後ろにあるゴールだけでなく
自分の前のスペースも守る必要があります
世界的にも、
守備範囲の広いGKが求められています
スルーパスを狙ったり、
一対一の状況で積極的に前に出て行ったり
ただ、毎回書いてる気もしますが、
とにかく前に出ればいい。
わけじゃないんですよね
そこを勘違いしてしまうと、
せっかく前に出たのに失点してしまったり
勇気を持ってチャレンジしたつもりが
勇気がなくなってしまう結果に終わったり。
そんな状況は悔しいし、
悲しいですよね
前に出なかったら監督に怒られるし、
前に出ても監督に怒られるし
どうすればいいんだろうか
前に出ようとしたのに失点してしまう１つの原因として、
出るタイミングのミスがあります。
GKは予測することがとても大事なのですが、
予測だけで動いてしまうと
それと違った時に失点につながってしまいます
だから、
予測をしつつ
その通り予測が現実になった瞬間に
前に出ていけるように
トレーニングを行いました
そして最後のゲームでは
実際に相手からボールを奪えたり
スーパーセーブが出たりと，
いいシーンも見られました
GKにとって準備の質を上げることはやはり大事ですね
トレーニング映像
GKとしてトレーニングを受けることは
GKにとっては本当に大事なことです。
可能性を可能性で終わらせないために
ぜひGKスクールへ足を運んでください
GKの楽しさがきっと掴めます
次回の鹿児島校も楽しみです
次回鹿児島校
・5月3日（月） 19：00〜21：00
場所 フットサルポイント鹿児島
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
次回の鹿児島校も楽しみです！！！
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