スクール出雲校レポーです！

スクール出雲校レポーです！

 

スクール出雲校１２月の活動がスタート！今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」！！

特に、ジョッキーの部分にフォーカスして行きました！！

ボールホルダーに対して、アプローチできる「タイミング」と「時間」そしてゴールから遠ざける為にどう守ればいいのか？！

１対１の状況で、確実にゴールを守りチームを助ける！！こんなゴールキーパーになる為に重要なポイントを押さえてトレーニングして行くことが大切です！！

相手との「間合い」を考える事も上達のポイントです。

近すぎると、シュートコースは無くなるかも知れませんが、、、、、、、、、、、

相手と入れ違う状況にもなりかねません。

遠すぎると、シュートを打たれ、リアクションタイムも少なくなり反応が遅れてしまいます。

この状況を、打開していかないといけません。

打開できるの、、、、、、、、？！

出来ます！！！！ここでは打開し改善できますよ！！！！

 

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出雲も寒くなってきました。が、元気よくウォーミングアップとストレッチから行います。

野木コーチ気合い十部です！！

 

 

そして、基本ドリルです。

いきなりのスーパーな選手はいませんが、、、、、、、、、

スーパーな選手を生み出す為には、スーパーな基本ドリルを身に付けることが大切です！！

基本ドリルの大切さが身に染みます！！

 

 

そして、今回のテーマに入って行きます。

先ずは、アプローチの理解と復習です。野木コーチも念入りに選手たちに理解を求めて行きます。

ラダーステップ、、、、、、、、

「歩幅」と、「スピード」、そして姿勢です！！！

 

 

選手たちも実戦して行きます。

確認作業も踏まえて「スタンディングブロック」のフォームから作って行きます。

 

 

ヨシタカコーチも、選手たちに「スタンディングブロック」の修正を伝えて行きます！！

身体の向き・手の位置・プレイ方向・フォーム、、、、、、、、

ただトレーニングするのではなく、意識してこだわってトレーニングして行くいことが大切です。

 

 

今度は、横の動きの「ステッピング」のトレーニングに移ります。

どの「ステップ」で相手を追い詰めるのか、、、、、、、、、？！

単純な部分ですが、重要ポイントです！！！！

 

 

最後に、ゲーム形式でのトレーニングです！

今日行ったトレーニングを全て出して行きます！！！

２対２＋GK＋フリーマンで行いました。

ブレイクアウェイの状況は、よく出ていました。その状況にゴールキーパーは今回トレーニングしてきたことをどう表現して行くか？！

トレーニング映像を見て下さい！！

 

 

トレーニング映像です！

 

トレーニング終了後は、選手とスクールスタッフから一言。

スクール出雲校から、U-１２全日本選手権大会全国大会に島根県を代表して出場することになった古川くん。

全国での活躍を期待しています！！！

 

 

次回のトレーニングも楽しみですね！！

しっかり取り組んでいきましょう！

次回スクール出雲校開催　１２月９日（日曜日）

場所　　神立河川敷グランド

時間　　１８：３０〜２０：３０

無料体験の受け付けは下記のフォームから行えます。

備考欄に、必ずどこの校を体験せれるのかを記入してください。