こんにちは！！
曽羅コーチです！！
いよいよ最終章を迎えた「島根県制覇の旅」
最後は出雲開催で締めました！！
それでは早速クリニックの様子をご覧頂こうと思います！！
選手と保護者の想い
今回の出雲編では「19名」の選手が参加してくれました！！
島根県の益田、浜田、出雲、松江、広島県からとそれぞれの選手保護者の方々が、ゴールキーパーのために長い移動時間をかけて参加してくれました。
いつもの環境から1歩飛び出て、新たな刺激を受ける💥
そのためには、大きな勇気が必要です！！
少しでも上手くなりたい、出来るようになりたい。
そういう想いがとても伝わってきて、熱い1時間半のトレーニングを行う事ができたと思います！！
ここからはトレーニングの内容に入っていきます！！
急ぐ！！
1つ目のトレーニングでは、まず中央にいるコーチから外側にいる選手にボールを投げます。
その選手がボールをキャッチするまでに、キーパー役の選手は斜め後ろのコーンをタッチして構えてもらいました。
このトレーニングでは、そもそもゴールキーパーがボールの移動よりも早く下がらないといけない為、
「急ぐ」必要があります。
だけど、スピードを上げる為にはその手段を知らないと出来ません。
闇雲に急げ！！は限界がありますよね😓
今回は、クロスステップで下がってもらったので、
「進行方向のつま先から上半身を傾けて」
が重要なポイントでした！！
身体のどこを意識したら良いのかをわかりやすく伝えることで、選手達はどんどんスピードが上がっていきました💨
観る順番
次のトレーニングでは、パスが中央から外に出され、ボールの移動中にキーパーは下がりながらポジションをとり、シュートを止めてもらいました。
前のトレーニングと同じようにまずは急いで下がるのですが、今度はゴールに対して下がるのでただ下がるだけではいけません。
「ゴールを守りやすくする為に」
急いで下がる必要があるんです！！
トレーニングを進めていくと、ゴール方向に直線的に下がらず大回りをして下がっている選手が目立ちました。
でもこれはよくある失敗で、「観る順番」が悪いんです。
先にずっとボールを観てから最後にゴールポストを観ようとすると、ボールに寄りながら下がる形になってしまい、すごく前に立ってしまっている事が多かったですね。
なので、ボールの移動中にまずゴールポストを観て下がる角度や位置の確認。
そこから、ボールを観る時間を作って余裕を持てるようにしよう！！
と伝えました。
すると、だんだんと移動方向が定まってきて、シュートを止めれる回数が増えていきました！！
あとは…
メンタル的に
ここまで、移動スピードの話と移動方向の話をしてきましたが、最後には心の調整が必要になると僕は思います。
「急いで下がらないと！！」と忙しなく動いている状況から、
「シュートが来るぞ！準備だ！！」と余裕を持って構えている状況まで持っていかないといけません。
いつ焦って、いつから焦らない方が良いのか？？
ここで、最初にもあったように
「まず急ぐ」が大切だとわかりますね。
後から急がないために、先に急いでおくことで優位に立てるからです！！
頭と心が整理されると、身体で表現できる確率が格段に上がります。
この日に出来た沢山のナイスキーパーを忘れないために、トレーニングの回数を増やしていきましょう💪
最後に
今回の出雲開催を持って、
「島根県制覇の旅」は終了となります。
このイベントには、総勢33名の選手に参加して頂きました！！
保護者の方々のご理解とご協力に、この場をお借りして感謝申し上げます。
昔よりは整ってきているように見えている、ゴールキーパーの環境ですが、
実際には解決していない、良くなっていないことの方が多いかと思います。
僕達はこの活動を通して、少しでもゴールキーパーの選手とその家族が安心できる環境があることを知って頂き、
選手達の未来に責任を持って、これからも行動をし続けていきます！！
今年の年末年始には、「２大イベント」を開催しますので、ぜひご参加ください🙇
改めましてありがとうございました！！
ゴールキーパーファミリーが笑顔で過ごせる未来をこれからも目指していきます🔥
