今回は月１回の全体レクチャーでした。
今月は基本姿勢とキャッチング、ハンドリングの見直しという事でレンチャーでもこのテーマに取り組みました。
まずは全員で見返しです。身体のある部分の使い方を少し変更。プライオメトリクスを意識しプレーに還元できる様にしていきましょう。
続いて映像分析です。
今回は『基本姿勢』の分析です。グルーピングし改善点や良かった点などを発表してもらいました。
最後にスクール便りを全員で目を通し確認。選手、スタッフから一言。
今回レクチャーで見直した部分を今月の残りの活動で確認、修正していきましょう。
次回は４月２０日（水）です。
継続は力なり。
スタッフ中島♪
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