浜田校スクールレポート！
キャンプ開け初のトレーニング。今回は浜田校全員参加の５名でトレーニングでした。他校同様、【ブレイクアウェイ】をテーマに進めていきました。
毎度のことですが、基本ドリルで復習からスタート。
コーチ陣もポイントをアバウトにせずに伝えていきます。
次にパワーポジションの確認をステッピングを入れて行います。身体の動かし方など細かな部分にも声掛けをする事で選手達も意識して取り組んでいました。
ここからはブレイクアウェイです。優先順位順に進めていきます。まずはフロントダイビングから。コーチ陣のデモ後、カテゴリーに分かれチャレンジです。
次にブロッキング。シュチュエーションで出す技術を変えていきます。
時間をかけてしっかり落とし込んでいきました。
最後にファンクショントレーニングに繋げていきました。相手との駆け引きという点では、ＧＫのおもしろい部分になります。選手達も真剣に駆け引きし数多くのチャレンジが見れました。
休憩を入れてメニューを変え、さらに成功を増やしていきます。
選手、スタッフから一言。集中して良いトレーニングができたと思います。時間がかかるところなので完成するにはまだまだですが、ビックプレーも出ていました。
継続して取り組んでいきましょう。
来月は９月１７日（土）です。
スタッフ中島♪
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